پنجشنبه ۱۶ اردیبهشت ۰۰ | ۲۲:۰۰ ۴۳ بازديد
ماندن در خانه یا اقامت حداقل 6 فوت با دیگران بهترین راه برای کاهش شیوع ویروس کرونا است. اما با واکسیناسیون بیشتر افراد و بازگشایی مشاغل ، مدارس و اردوهای تابستانی ، این دیگر یک استراتژی مناسب و لازم نیست. بر اساس راهنمایی در آوریل 2021 ، آنچه ضروری باقی می ماند پوشیدن ماسک هنگام حضور در خانه در فضای عمومی و همچنین بیرون از منزل در خارج از جمعیت (یا در غیر اینصورت قادر به حفظ فاصله از دیگران نیست). افراد واکسینه شده و واکسینه نشده.
با استفاده از موانع فیزیکی ، پوشش صورت پارچه ای می تواند از انتقال قطره های تنفسی بزرگ توسط افراد پوششی به افراد اطراف جلوگیری کند. این برای همه افراد ، نه فقط افرادی که بیماری خود را می دانند یا به آن مشکوک هستند ، صدق می کند ، زیرا همانطور که در بررسی ژوئن 2020 مشخص شد ، ممکن است 45٪ از افراد آلوده به ویروس کرونا هیچ علائمی نداشته باشند.
ماسک ها همچنین می توانند به فیلتر کردن ذرات ورودی - از جمله ذرات کوچک به نام آئروسل - از افراد دیگر کمک کنند و از این طریق از پوشنده نیز محافظت می کنند. همانطور که در خلاصه علمی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در نوامبر 2020 ارسال شده است ، زمانی که همه از ماسک استفاده می کنند ، میزان عفونت به طور قابل توجهی کاهش می یابد. برای مشاهده از نزدیک نحوه فیبرهای ماسک پارچه ای ، ذرات با اندازه های مختلف را می گیرند ، این مقاله ارائه شده در نیویورک تایمز را ببینید.
گفته شد ، استفاده از ماسک بهانه ای برای نادیده گرفتن فاصله اجتماعی نیست ، همانطور که بستن کمربند ایمنی رانندگی بی پروا را توجیه نمی کند. اورموند ، مهندس نساجی در دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی ، گفت: مانند هر وسیله محافظت شخصی ، ماسک های صورت پارچه ای آخرین خط دفاعی در سلسله مراتب کنترل ها هستند.
با استفاده از موانع فیزیکی ، پوشش صورت پارچه ای می تواند از انتقال قطره های تنفسی بزرگ توسط افراد پوششی به افراد اطراف جلوگیری کند. این برای همه افراد ، نه فقط افرادی که بیماری خود را می دانند یا به آن مشکوک هستند ، صدق می کند ، زیرا همانطور که در بررسی ژوئن 2020 مشخص شد ، ممکن است 45٪ از افراد آلوده به ویروس کرونا هیچ علائمی نداشته باشند.
ماسک ها همچنین می توانند به فیلتر کردن ذرات ورودی - از جمله ذرات کوچک به نام آئروسل - از افراد دیگر کمک کنند و از این طریق از پوشنده نیز محافظت می کنند. همانطور که در خلاصه علمی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در نوامبر 2020 ارسال شده است ، زمانی که همه از ماسک استفاده می کنند ، میزان عفونت به طور قابل توجهی کاهش می یابد. برای مشاهده از نزدیک نحوه فیبرهای ماسک پارچه ای ، ذرات با اندازه های مختلف را می گیرند ، این مقاله ارائه شده در نیویورک تایمز را ببینید.
گفته شد ، استفاده از ماسک بهانه ای برای نادیده گرفتن فاصله اجتماعی نیست ، همانطور که بستن کمربند ایمنی رانندگی بی پروا را توجیه نمی کند. اورموند ، مهندس نساجی در دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی ، گفت: مانند هر وسیله محافظت شخصی ، ماسک های صورت پارچه ای آخرین خط دفاعی در سلسله مراتب کنترل ها هستند.

- ۰ ۰
- ۱ نظر
بهترین رژیم غذایی روشن کننده پوست
1- سیب زمینی
سیب زمینی برای پوست عالی است. به سادگی سیب زمینی را نصف کنید و برروی پوست قرار داده و ماساژ دهید. شما متوجه خواهید شد که پوستتان در کوتاهترین زمان روشن میشود و همزمان با آن لکه ها و دانه های سیاه پوستی هم از بین میروند.
2- آب لیمو طبیعی
لیموناد میتواند موجب درخشندگی سریع پوست شود. این از بروز علایم پیری مانند چین و چروک و همچنین لکه های تیره ی پوستی جلوگیری میکند. لیمو حاوی ویتامین C است که بعنوان یک سفیدکننده ی طبیعی عمل میکند و خواص اسیدی آن موجب روشن شدن پوست میشود.
3- ماست
لاکتیک اسید موجود در ماست موجب نرمی و لطافت پوست و همچنین درخشندگی آن میشود. این دارای خواص سفیدکنندگی و مرطوب کنندگی پوست است. میتوانید ماست را مستقیما برروی پوست قرار دهید، در کنار نهار بخورید یا آن را با دیگر ترکیبات مانند ماسکهای صورت ترکیب کنید.